20 жовтня – Всеукраїнський день боротьби із захворюванням на рак молочної залози

Статистика ВООЗ засвідчує, що рак грудей є найбільш поширеним видом онкозахворювань у всьому світі. В Україні рак молочної залози лідирує серед жіночих онкологічних хвороб.

Згідно зі статистичними даними, кожна 7–8 жінка має проблеми з грудними залозами, але до лікарів звертається занадто пізно.

Зокрема, у 2019 році на обліку в Черкаському обласному онкологічному диспансері перебувало 5705 пацієнток, яким діагностували рак молочної залози. Уперше такий діагноз поставили 418 жінкам.

Змінити ситуацію допоможе раннє виявлення хвороби, адже на першій стадії рак грудей виліковний у 95% жінок.

У більшості випадків причини хворобу не вдається виявити. Однак існує перелік факторів ризику, які збільшують ймовірність появи раку грудей.

Тож ви у зоні ризику, якщо:

• у рідних був рак грудної залози (ризик збільшується у 2-3 рази);
• рано почалося статеве дозрівання (менархе);
• пізно розпочалася менопауза;
• пізно народили першу дитину і/або не годували її грудьми (грудне вигодовування має захисний ефект);
• користуєтеся протизаплідними пігулками (вживаєте пероральні контрацептиви);
• проходили курс замісної гормональної терапії (ЗГТ);
• зловживаєте алкоголем;
• маєте надмірну вагу;
• фізично неактивні.

Однак пам’ятайте, що наявність цих факторів не означає, що у вас обов’язково з’явиться рак грудей. Натомість їхня відсутність не гарантує захисту від хвороби.

Усебічний контроль раку зараховує: профілактику, раннє виявлення, діагностику та лікування, реабілітацію та паліативну допомогу.

Як уберегтися від раку грудей?

Захистити від раку грудей допоможе систематична підтримка здоров᾽я. Насамперед, необхідно контролювати фактори ризику раку та здійснювати профілактику неінфекційних захворювань.

Тож уберегтися від раку грудної залози допоможе низка елементарних правил:

• здорова дієта: стежте за своїм раціоном;
• фізичне навантаження: більше рухайтеся;
• контроль споживання алкоголю: не зловживайте спиртним;
• контроль ваги: уникайте переїдання, боріться з надмірною вагою та ожирінням.

Як виявити рак грудей?

Доволі важко самостійно визначити рак грудей. Симптоми з’являються на більш пізніх стадіях.

Про рак грудей можуть засвідчувати безболісні щільні утворення в грудній залозі, виділення із сосків чи деформація соска, зміна шкіри грудей (набряк, відчуття стягнення, почервоніння тощо).

На жаль, самообстеження не дозволяє виявити утворення, розмір якого менше 5 міліметрів, а саме хвороба на цій мікроінвазивній стадії найкраще піддається лікуванню.

За статистикою на першій стадії рак грудей виліковний у 95% жінок, на другій у 80%, а на третій стадії – 50%

Тож раз на рік кожна жінка має проходити обстеження у мамолога. До 40 років – це ультразвукова діагностика, після – обов’язкова щорічна мамографія.