Міжнародне агентство ВООЗ з вивчення раку (МАВР) підготувало рекомендації, які виконати може кожен!

 

Будьте фізично активними та дотримуйтесь здорового харчування. Куріння, надмірна вага, вживання алкоголю, малорухливий спосіб життя та недостатнє споживання рослинної їжі — причини третини випадків раку.

 

Відмовтесь від куріння та алкоголю. Алкоголь може спричинити щонайменше 7 видів раку. Куріння — причина кожної 4-ї смерті від онкозахворювань.Поради та корисні матеріали по методам відмови від куріння можна знайти тут: https://stopsmoking.org.ua/. Зробіть свій будинок та робоче місце простором, вільним від тютюнового диму.

 

До 25% випадків раку викликають віруси гепатиту В і папіломи людини. Подбайте про те, щоб ваші діти пройшли вакцинацію від гепатиту В (гарантовано державою) та бажано вірусу папіломи людини. За можливості також вакцинуйтесь самі.

 

Використовуйте бар’єрну контрацепцію під час усіх видів сексу, щоб уникнути інфекцій, що збільшують ймовірність розвитку онкозахворювань.

 

Обмежуйте час перебування на сонці. Не засмагайте ані під сонцем, ані в солярії. Ультрафіолетове випромінювання викликає до 90% випадків раку шкіри та фотостаріння шкіри. Користуйтеся сонцезахисними кремами й окулярами цілий рік.

 

Їжте більше овочів та фруктів, цільнозернових і бобових продуктів. Уникайте обробленого м’яса; обмежуйте споживання червоного м’яса та їжі з високим

вмістом солі.

 

Для жінок: за можливості годуйте своє немовля грудьми. Це знижує ваш ризик розвитку раку молочної залози.

 

Дотримуйтеся правил техніки безпеки на виробництві й у побуті.

 

Регулярні самообстеження та скринінги для різних типів раку збільшують шанси на раннє виявлення хвороби, а отже — кращу ефективність лікування.

 

Джерело інформації: офіційна сторінка Міністерство охорони здоров’я України

І майже ніхто не задумується, що успіх комплексного лікування онкологічних пацієнтів слід оцінювати не тільки по збільшенню тривалості життя, а й по підвищенню показників належної якості життя пацієнтів та їх здатності повернутись до повноцінного функціонування у суспільстві.

 

Саме надання реабілітаційних послуг є важливим напрямком адаптації та інтеграції пацієнтів із злоякісними новоутвореннями у суспільне життя.

 

Реабілітаційні послуги, адекватні стану пацієнта, важливо надавати протягом усього періоду захворювання від моменту встановлення діагнозу.

 

У 2024 році багато медичних закладів законтрактували з НСЗУ пакети медичних послуг з реабілітації.

 

Національний інститут раку у 2024 році надає реабілітаційну допомогу в стаціонарних та амбулаторних умовах за Програмою медичних гарантій. В медзакладі працюють три реабілітаційні зали.

 

З пацієнтами працюють мультидисциплінарні реабілітаційні команди фахівців:

лікарі фізичної реабілітаційної медицини;

фізичні терапевти, ерготерапевти;

практичні психологи;

терапевти мови та мовлення;

медичні сестри з реабілітації;

асистенти.

 

Амбулаторна реабілітація передбачає наступний перелік безоплатних послуг:

реабілітаційне обстеження лікарем фізичної та реабілітаційної медицини та фахівцями з реабілітації – членами мультидисциплінарної реабілітаційної команди;

встановлення діагнозу та складання індивідуального реабілітаційного плану, програми реабілітаційної терапії;

визначення прогнозу за результатами реабілітаційного обстеження для планування подальшого реабілітаційного маршруту пацієнта;

моніторинг клінічного стану і коригування реабілітаційного плану за потреби;

реабілітаційна допомога;

підбір, налаштування та навчання користування допоміжними засобами реабілітації;

психологічна допомога;

консультації лікарів;

навчання пацієнтів, членів родини або доглядачів особливостям догляду;

оформлення довідок, формування медичних висновків про тимчасову непрацездатність та направлень на медико-соціально-експертну комісію та/або лікарсько-консультативну комісію тощо.

 

Повний перелік послуг за даним пакетом можна знайти на сайті НСЗУ (пункт 40).

Для більш детальної інформації та надання консультацій звертайтесь до фахівців Відділення фізичної та реабілітаційної медицини ДНП «НІР»

________

Ініціатива «Гарантовано!» реалізується Пацієнти України у партнерстві з Міністерство охорони здоров’я України і НСЗУ та за підтримки Проєкту USAID Ukraine “Підтримка реформи охорони здоров’я”.

Джерело інформації: офіційна сторінка ГО Афіна. Жінки проти раку

Щороку четвертого лютого весь світ відзначає Word cancer day. Цього місяця ось уже кілька десятиліть медики, науковці, державні органи та громадськість об’єднуються, аби ще раз обговорити способи та можливості боротьби з однією із найнебезпечніших патологій.

 

− У цій справі ми повинні всі бути об’єднаними! Важливим кроком, − говорить Віктор Володимирович, − який наближує українців до профілактики, ранньої діагностики та лікування злоякісних новоутворень, стало відповідне Рішення Ради національної безпеки і оборони (РНБО) України, від 22 грудня 2023 р. «Щодо профілактики, ранньої діагностики та лікування злоякісних новоутворень». Такого не було в українській медицині! Це перше рішення, ще й у воєнний час. Рішення РНБО, що обов’язково має бути виконане. Це ціла брошура з розділами та заходами, яку готували майже рік. Я дуже вдячний, що в державі знайшовся час і до цієї теми.

 

Відтак, аби завдання, зазначені в програмі, діяли не лише на папері, а й на практиці, тобто допомагали людям зберегти здоров’я та бути пильними, передбачені стислі терміни, розповідає Віктор Парамонов.

 

− Зараз над заходами уряду працює шість міністерств. Одне з них – Міністерство охорони здоров’я. Минулого вівторка я мав честь бути на робочому засіданні в Києві, на якому були присутні депутати, комітет Верховної Ради, заступник міністра, керівництво Національного інституту раку та ми – невелика кількість регіональних представників. Усі обговорювали рішення РНБО, оскільки прийдешнього тижня міністр охорони здоров’я має отримати конкретні заходи протиракової боротьби до 2030 року, − каже фахівець.

 

− Тема онкологічних хвороб нині гостро обговорюється на державному рівні. Адже всі заходи, передбачені стратегією контролю онкологічних захворювань до 2030 року мають бути скеровані на всі фактори, які сприяють виникненню раку: від шкідливою побутової чи агрохімії до тютюнопаління, вживання неякісного алкоголю.

Обговорюють і питання екології. Вони дуже важливі, каже Віктор Парамонов, навіть тепер, коли триває повномасштабна війна:

 

− Звісно, про це складно говорити під час повномасштабної війни, коли горять будинки, коли довкруж трапляються жахливі речі. А ще варто врахувати умови, в яких живуть як військові, так і деякі цивільні. Усе це, як і посттравматичні стресові синдроми, впливає на виникнення пухлин.

 

Чи зникне до 2030 року рак? Нині про це говорити складно, розповідає завідувач Черкаського онкоцентру. Адже така захворюваність в області зростає, а за деякими показниками випереджає інші регіони України:

 

− Ми посідаємо 2−3 місце в Україні за деякими локалізаціями раку. Наприклад, у Чернівецькій та Закарпатській виявили вдвічі менше онкохворих. Можливо в нас краща діагностика? А можливо частина жителів цих областей виїхала в Європу і не попадають до медичної статистики? Усе може бути під час таких потрясінь, як війна!

Нині Черкащина серед лідерів, де злоякісні утворення виявляють найчастіше.

 

Боротьбу із раком Віктор Володимирович називає «внутрішньою війною».

 

− Утім, у лікуванні раку на Черкащині є й позитивна статистика. Мова про 69,9 відсотка пацієнтів прожили п’ять років із моменту встановлення діагнозу. За останні 70 років для нашого регіону – це рекорд, − розповів Віктор Парамонов під час пресконференції. − Це те, чим варто хвалитися! Це зроблено! Онкохворі мають можливість не виїжджаючи за межі Черкаської області подолати рак, успішно прожити 5 і більше років без ознак хвороби. І це 70 відсотків без однієї десятої! Сподіваюся, що і ту одну десяту ми подолаємо! Чотири тисячі сто гривень коштує доба перебування у нас. На тисячу більше, аніж попереднього року.

 

Що ж таке рак? Це хронічна хвороба з якою можна жити, співіснувати та контролювати, певен Віктор Парамонов.

 

А ще, додає фахівець, люди мають пам’ятати, що лікування онкологічних захворювань займаються спеціалізовані заклади:

 

− В області ми такі єдині. Обстеження має робитися у спеціалістів, а не заробітчан від медицини. Ми маємо орієнтуватися на те, де вищі стандарти. Наша установа пройшла великий шлях! Улітку їй буде 70 років. Буквально з кабінетів в обласній лікарні, зі станції переливання крові ось тут, у сосновому лісі почали з’являтися нові корпуси, і нині ми один із найпотужнішиx фаxовиx спеціалізованиx закладів в Україні. І ми не зупиняємось на досягнутому. На території Черкаського обласного клінічного онкоцентру будівництво триває і тепер. Це добудовують два бункери. Реконструюють і перший поверх 9-поверового корпусу. Уряд Японії нам подарує найновіший магнітно-резонансний томограф, якого в нас ще не було. Пройти обстеження на ньому хворі зможуть безоплатно. Ми сподіваємося отримати кошти для реконструкції і нашого паліативного відділення. Ми не зупиняємося. Я дуже розраховую на те, що країни-донори будуть контролювати спрямування коштів і ставитимуть певні вимоги до модернізації медичних установ. Це стимулює в роботі.

Витримав колектив центру умови роботи, що диктував ковід і перші випробування повномасштабної війни, і подальший наплив пацієнтів із інших регіонів:

 

− У нас дуже сильний кадровий потенціал колективу! Здійснюємо унікальні хірургічні втручання, посідаємо провідне місце з ТКМ в країні. Нам є ким і чим пишатись! Варто зауважити, що торік п’ятеро наших лікарів побували на навчанні в Сполучених Штатах Америки, ще четверо – в Ізраїльській клініці. Нині медичні країни світу хочуть допомагати Україні. Ми маємо досягнення, і готові розвиватися далі. Зупинятись у нашій роботі не можна.

 

Утім, каже, що не варто забувати про ранню та своєчасну діагностику та профілактику. І тут знову − тема спільних зусиль:

 

− Коли вчасно знаходимо передраковий поліп, який можна ендоскопом прибрати і піти додому, а прийде пацієнт через рік – уже рак, і так не вийде. Тому ми повинні докласти спільно всіх зусиль для того, аби не було стільки хворих на 4-х стадіях. Тут важливо об’єднати органи місцевого самоврядування, органи влади на місцяx, первинну і вторинну ланки медицини. Рання діагностика, профілактична робота − тут ми маємо бути об’єднані в досягненні єдиної мети. Саме у громаді, де найближче лікар до пацієнта, фахівець має запідозрити у свого пацієнта перші прояви раку чи підозру на заxворювання. Також варто повернути обов’язкові скринінги, як це почасти відбувається за кордоном.

 

Допомагати усіляко фронту та боротися зі смертельною хворобою – вважає своїми завданнями керівник Черкаського обласного клінічного центру Віктор Парамонов.

 

Пан Віктор вважає, що українська онкологія має колосальні перспективи. За якістю надання послуг може обіграти навіть провідні країни. Україна має прагнути до нормальної тривалості життя. А тут варто згадати і про хороше харчування, і про зменшення шкідливих звичок та й сучасний рівень профілактично-лікувальної медицини. Важливим вважає фахівець, буде запровадження профілактичних щеплень від раку, який викликає вірус папіломи людини:

 

− Ми маємо власні досягнення, маємо чудові приклади для наслідування, знаємо, куди рухатися, аби врятувати якомога більше людей від цієї хвороби Тому − лише вперед, об’єднані єдиною метою.

Всім бажаємо здоров’я і Перемоги!

На жаль, від онкологічних захворювань не застрахований ніхто. Наразі держава покриває основні види діагностики та медичної допомоги на кожному етапі лікування.

 

У 2023 році НСЗУ Національна служба здоров’я України виплатила медзакладам за лікування пацієнтів з онкологією понад млрд гривень. З них на хімієтерапевтичне лікування пішло 2,26 млрд грн, променеву терапію — 2,44 млрд грн, лікування пацієнтів з гематологічними та онкогематологічними захворюваннями — 1,36 млрд грн.

 

Також держава централізовано купує ліки та медичні вироби, що необхідні для лікування онкологічних хвороб. Детальніше про те, що ми робимо для того, щоб покращити доступ пацієнтів до необхідної медичної допомоги та забезпечити її якість та безоплатність, розповів в колонці для УП.Життя. Посилання —  https://life.pravda.com.ua/columns/2024/02/4/259252/ 

 

Раннє виявлення раку суттєво збільшує шанси на успішне лікування. Тож звертаюся до всіх наших громадян: не забувайте бодай раз на рік відвідувати сімейного лікаря, не бійтеся питати, які саме профілактичні обстеження вам потрібно зробити з огляду на ваш вік, стан здоров’я та родинну історію хвороб. А при тривожних симптомах не чекайте, поки само мине.

 

Турбуйтесь про здоров’я — зруйнуйте раку плани!

Вирішила нагадати про це сьогодні, 4 лютого, у Всесвітній день боротьби проти раку. Пацієнти не залишаються сам на сам із хворобою. Держава виділяє значні кошти на їх лікування. Цьогоріч на лікування онкозахворювань в держбюджеті передбачено понад 6,3 млрд. грн. та понад 682 млн. на раннє виявлення. @НСЗУ Національна служба здоров’я України сплачує медзакладам за лікування раку за ринковими тарифами:

 

хіміотерапія дорослих – майже 36 тис. грн, дітей – понад 130 тис.;

радіологічна терапія – понад 51 тис. грн;

лікування онкогематологічних захворювань у дорослих – понад 61 тис., у дітей – майже 224 тис.

 

Окрім того, для раннього виявлення онкології у Програмі медичних гарантій є 6 досліджень — усі вони безоплатні:

мамографія;

колоноскопія;

гастроскопія;

бронхоскопія;

цистоскопія;

гістероскопія.

 

Пацієнтові з підозрою на онкологію гарантується безоплатна діагностика в амбулаторних і стаціонарних умовах. Це лабораторні аналізи (аналіз крові, спинномозкової рідини тощо) та інструментальні дослідження (МРТ та КТ, зокрема, з внутрішньовенним контрастуванням, рентген, УЗД та ін.). Єдина обов’язкова умова для отримання спеціалізованої медичної допомоги при онкозахворюваннях – електронне направлення.

 

Українці та українки повинні знати, що держава також забезпечує онкологічних пацієнтів безоплатними ліками:

держава централізовано закуповує ліки, відповідно до Постанови Кабміну № 216 (від 7 березня 2022 р.);

пацієнти у стаціонарі забезпечуються ліками з Національного переліку основних лікарських засобів (перевірити наявність можна за посиланням: https://zakon.rada.gov.ua/laws/show/333-2009-%D0%BF#n15).

Перевірити наявність ліків у закладі можна за допомогою сервісу «Є-ліки» (https://eliky.in.ua/) або на сайті медичного закладу.

 

З питань своїх прав онкопацієнти можуть звертатися до контак-центру НСЗУ за номером 16-77.

А також на «гарячу лінію» Афіна. Жінки проти раку ПАЦІЄНТ МАЄ ПРАВО:

066 911 33 33

068 911 33 33

Вчасна діагностика – запорука успішного лікування раку. Не нехтуйте своїм здоров’ям!

 

 

− Рак шийки матки − досить поширений діагноз. Які причини його виникнення?

 

− Це захворювання з’являється після інфікування вірусом папіломи людини високого канцерогенного ризику. Це доведено науково, 95 % захворювань виникає саме через вірус. Від моменту інфікування до появи захворювання може минути й із десяток років. Наголошу, що не обов’язково, якщо в людини наявний вірус папіломи, то на 100 % вона захворіє на рак. Але на фоні інфікування, стресів, спадковості, може виникати рак шийки матки. Тож вимагається, щоб жінка обстежувалася на ВПЛ, робила цитологічний скринінг, для того, щоб спіймати той момент, коли з’являється рак шийки матки, щоб можна його почати лікувати якнайраніше. Адже чим менша стадія захворювання, тим менше й триває лікування і воно є успішним.

 

 

 

− Стандартно жінки мають обстежуватися на наявність ВПЛ в організмі та проходити цитологічний скринінг. У період із 18 до 29 років вірус може не проявлятися. Уже після 30 й до 65 років ризик зростає. Тож у цей період варто обов’язково щороку проходити обстеження. А взагалі, якщо є вірус папіломи людини, обстеження потрібні щопівроку, а за наявності дисплазії – кожні три місяці.

 

 

− Абсолютно всі жінки. Особливо ті, у кого є спадковість до цієї хвороби, хто має шкідливі звички, зокрема курить, має позмінну роботу й доводиться працювати вночі та ті, хто має багато статевих партнерів, адже в них більший ризик інфікуватися вірусом папіломи людини.

 

 

− Обов’язково, якщо ви помітили кровотечі в період між місячними, варто негайно звернутися до лікаря. Крім того, порушення менструального циклу, болі внизу живота – це теж вагомі причини, щоб прийти на огляд.

 

 

− Після повномасштабного вторгнення збільшилась кількість хворих та випадків у занедбаних стадіях, що значно зменшує шанс на повне одужання.

 

Основними причинами є хронічний стрес, який ми всі переживаємо. Також жінки відкладають планові візити до гінеколога, мовляв не на часі зараз.

 

 

− Вакцинація від вірусу папіломи людини: кому потрібно її робити?

 

− В ідеалі вакцинацію проводять до початку статевого життя, поки не з’явився контакт із вірусом папіломи людини.

 

− Якщо жінка вже живе статевим життям, у неї знайшли ВПЛ, є сенс тоді зробити вакцину?

 

− Вакцинація допомагає однозначно. Тож жінці варто звернутися до свого лікаря-гінеколога, який порекомендує, чим вакцинуватися й де це зробити.

 

 

 

− Жінка має дбати про себе, своє здоров’я. Тож, насамперед, це регулярні профілактичні огляди та обстеження. Наступне – це по-максимуму уникати стресів, добре відпочивати. Звісно ж краще позбуватися негативних звичок, слідкувати за своїм харчуванням та руховою активністю. Це здавалося б відомі істини, але не всі жінки цього дотримуються.

Спілкувалася Олеся Зінченко

Джерело: https://novadoba.com.ua/419955-oleksandr-majdanyuk-na…

Основний шлях надходження радону до організму людини – інгаляційний, тобто через легені.

 

За інформацією ВООЗ, радон є другою найпоширенішою причиною раку легень після куріння.

 

Також цей газ і продукти його розпаду можуть чинити негативний вплив на найбільш чутливі імунні, статеві та кровотворні клітини. А це призводить до зниження загальної опірності організму та порушення усіх ланок імунної відповіді.

 

Як мінімізувати шкідливий вплив радону? Регулярно провітрюйте житлові та складські приміщення, забезпечте належну вентиляцію, використовуйте лише якісні будівельні та оздоблювальні матеріали, герметизуйте щілини у підлозі та на стінах.

 

Детальніша інформація на сайті ЦГЗ — https://bit.ly/3SwLNvV